Test : Comment remplir son réservoir d’amour grâce aux 5 langages de l’amour 3


Dans un précédent test, « Quel est le langage d’amour de mon couple ? », je me suis servi du livre de Gary Chapman, Les 5 langages de l’amour, pour faire un tableau des sensibilités de chacun au sein du couple.

Je vous propose ici de distinguer vos 5 langages et de les classer, puis d’estimer le niveau de votre « réservoir d’amour » dans le but… de  le remplir.

Quels sont le 5 langages de l’amour ?

Rappelons que les 5 langages de l’amour de Gary Chapman sont :

–       Les paroles valorisantes

–       Les moments de qualité

–       Les cadeaux

–       Les services rendus

–       Le toucher physique

Je vais maintenant vous demander de les classer du plus important au moins important.

Comment savoir à quel langage je suis le plus sensible ?

Par une technique simple : vous faites à votre partenaire ce que vous aimeriez qu’il vous fasse ? Ce langage est le vôtre.

Exemples : vous lui faites régulièrement des petits cadeaux ? Votre langage préféré est : « Les cadeaux ». Vous avez tendance à cherchez son contact physique ? Votre langage préféré est « Le toucher physique », etc.

Comment classer ces 5 langages par ordre d’importance ?

Si vous cherchez son contact physique, mais avez besoin plus que tout de paroles valorisantes pour désirer votre partenaire et que les petits services rendus vous passent relativement par-dessus la tête : votre liste sera :

n°1 : « Les cadeaux » – n°2 : « Les paroles valorisantes » – n°3 : « Le toucher physique » – n°4 : « Les moments de qualité » – n°5 : « Les services rendus. »

Testez vos langages amoureux

Maintenant que vous avez tout bien compris, c’est à vous :

A – « Pour me sentir aimé(e) de mon (ma) partenaire, j’ai besoin plus que tout… » Classez de 1 à 5

  • De paroles valorisantes (compliments, encouragements, éloges, etc.)
  • De moments de qualité (moments exclusifs, discussions, déjeuners impromptus, etc.)
  • De cadeaux (petites intentions simples, régulièrement)
  • De services rendus (bricolages, cuisine, tâches domestiques, soins aux enfants, etc.)
  • De toucher physique (câlins, main dans les cheveux, étreintes, baisers, sexe.)

B – « Pour se sentir aimé(e) je pense que mon (ma) partenaire a besoin plus que tout… » Classez de 1 à 5

  • De paroles valorisantes.
  • De moments de qualité.
  • De cadeaux.
  • De services rendus.
  • De toucher physique

Quel est le niveau de votre « réservoir d’amour » ?

C – Sur une échelle de 0 à 10, à quel niveau estimez-vous votre « réservoir d’amour ? »

  • (0 : Je suis complètement à plat – 10 : Je suis comblé/e en tous points)

D – Votre partenaire sait-il par quel moyen élever ce niveau ? Classez de 1 à 5

  • Par des paroles valorisantes.
  • Par des moments de qualité.
  • Par des cadeaux.
  • Par des services rendus.
  • Par du toucher physique.

Et votre conjoint, quel langage parle-t-il ?

E – Sur une échelle de 0 à 10, à quel niveau estimez-vous le « réservoir émotionnel de votre partenaire ?

  • (0 : J’ai l’impression qu’il/elle n’a envie de rien – 10 : Il/elle a l’air comblé en tous points)

F – Savez-vous par quel moyen élever ce niveau ? Classez de 1 à 5

  • Par des paroles valorisantes.
  • Par des moments de qualité.
  • Par des cadeaux.
  • Par des services rendus.
  • Par du toucher physique.

Résultats

En répondant à ce test, vous apprenez à reconnaître à quoi vous êtes sensibles, l’un et l’autre. Son objectif est de vous rendre compte que vous avez votre propre sensibilité et votre manière de l’exprimer. Idem pour votre conjoint/e. Cela va beaucoup vous aider pour cerner l’origine de votre crise et pouvoir en parler à l’avenir.

Prune Quellien

Mini Prune HomeVous voulez interpréter ces résultats de façon plus pointue pour redonner de l’élan à votre couple ? Je vous invite à prendre rendez-vous avec moi, nous étudierons ensemble votre situation.


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3 commentaires sur “Test : Comment remplir son réservoir d’amour grâce aux 5 langages de l’amour

  • kapala

    bonjour
    il y a un an mon compagnon m a quitte encore et encore et encore….
    cette fois j avais decide de pas me laisser abattredepression,pleurs,chagrin,dans ma caverne…)et j ai rencontre un homme a qui jai fait confiance et qui m apporter ce que toutes femmes reve:fleurs cine,resto,cadeaux douceur ,tendresse sexe…sortie que mon compagnon ne m apportait plus meme pas une fleur de pissenlit…au bout de qq temps mon compagnon revient et comme je l ai dans la peau je l ai garder et compense avec ma rencontre et je suis partie a mentir sur mon planning ,mes repos ,mes sorties et je me partageais avec les 2,,,epuisant quand meme et je savais que je faisais mal
    en fevrier j ai decide de rompre avec ma rencontre car chantage au suicide,affect enorme et je le decouvrais /il m avait achete
    sauf qu il narrive pas a accepter et je garde contact avec lui sans relation sexuelle juste pour que sa solitude soit moins dure pour lui….j arrivais pas a claquer la porte avec lui ………….et maintenat ce qui devait arrivait est arrive gros clash …ma rencontre est venu a mon domicile fairele cirque et a pris mon compagnon pour tout lui raconter et en racontant des leurs…
    avec mon compagnon on avait construit qq chose avec projets et maintenant celui ci est parti me traite e pleins de noms et je comprends mais j avais fait mon choix car l amour est plus fort
    comment faire une lettre apres tout ca
    je l ai detruit ……